Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, биография Масутацу Оямы, боевое искусство, годзюсихо-сё, дзиин, Додзё Кун, заветы Фунакоси, история каратэ, история сито-рю, канку, каппо, каратэ, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, Кихон ката ичи, классификация точек и каналов, кумитэ, написание кекусин, ос, Пинан соно йон, Пинан соно сан, Сайфа, смешное видео каратэ, Сокуги таикио соно ни, Таикьоку соно ичи, теория каппо, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, тэкки сёдан, Ура пинан соно ичи, Ура пинан соно ни, хэйан годан, хэйан сёдан, шотокан, экзаменационные требования

Показать все теги

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан - Тэкки сёдан (номер 1)

Ката серии тэкки, которые относят к ката уровня кю, характеризуются некоторыми общими чертами.

Траектория перемещения - это одна прямая линия, единственная стойка - киба-дати. Качество этой стойки очень важно, для хорошего исполнения ката она должна быть достаточно широкой и низкой. Еще одна особенность этого ката - частая смена направления защиты от воображаемых противников. Каждая смена направления должна быть четкой и акцентированной за счет поворота головы.

1. Смещение вправо с подниманием колена вверх.

2. Выход в стойку всадника с блоком тыльной стороной ладони - хайсю-укэ (это движение можно понимать и как удар).

3. Мае-эмпи-ути левым локтем по правой ладони.

4. Быстрый поворот головы влево, кулаки у правого бедра.

5. Гэдан-барай левой рукой.

6. И сразу каги-цуки.

7. Зашаг правой ногой спереди за левую, подъем левого колена.

8. Поворот головы вперед, приход к киба-дати с ути-укэ правой рукой.

9а. Через переходное положение дзёдан-нагаси-укэ левой рукой и гэдан-укэ правой рукой. Это двойной блок - защита одновременно от двух воображаемых противников (движение немного напоминает двойной блок в начале хэйан нидан).

9б. Ура-цуки левой рукой с одновременной защитой левой рукой от удара воображаемого противника на среднем уровне (рис. 22, 23а, 23б).

Ката каратэ шотокан - Тэкки сёдан (номер 1)

10. Поворот головы влево.

11а. Нами-аси (нами-гаэси).

11б. И сразу чудан-укэ с переходом в киба-дати. Нами-аси можно понимать как защиту от мае-гэри (рис. 11в).

12. Поворот головы вправо.

13а Нами-гаэси.

13б. Чудан-укэ.

14. С поворотом головы влево через переходное положение.

Ката каратэ шотокан - Тэкки сёдан (номер 1)

15. Моротэ-цуки (чудан-цуки левой рукой и каги-цуки правой рукой). Это движение можно понимать как защиту левой рукой (пуки укэ = чудан барай) с контрударом каги-цуки правой рукой. Киай (рис. 15).

16. Медленно блок тыльной стороной левой ладони. Далее движения ката повторяются в другую сторону (зеркально), начиная с пункта 2 и заканчивая пунктом 15.

Возвращение в исходное положение.

Ката каратэ шотокан - Тэкки сёдан (номер 1)

Примечание (для всех ката серии Текки!). Все положения должны быть устойчивыми, голова все время должна быть на одной высоте, подъем на носки не допускается (очень распространенная ошибка!). В движении перехода нога быстро подтягивается и ставится скрестно перед второй ногой, колено поверх колена. Из этого переходного положения возможен быстрый акцентированный переход в киба-дати. Идеал этого ката - быстрые движения и четкие переходы (рис. А, Б). При выполнении нами-гаэси неправильно переносить вес тела на вторую ногу. Нога, выполняющая движение, быстро поднимается подошвой вверх к противоположному бедру движением от колена (рис. В).

Ката каратэ шотокан - Тэкки сёдан (номер 1)
Ката каратэ шотокан - Тэкки сёдан (номер 1)

Ключевые слова: ката каратэ шотокан, ката, тэкки сёдан, ката каратэ
Другие статьи по теме:
  • Ката каратэ шотокан - Хэйан годан (номер 5)
  • Ката каратэ шотокан - Бассай дай
  • Ката каратэ шотокан - Канку-дай
  • Ката каратэ шотокан - Годзюсихо-сё
  • Ката каратэ шотокан - Хэйан нидан (номер 2)
  • Напечатать

    Портал о каратэ - www.karate.by