Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, биография Фунакоси, ванкан, годзюсихо-дай, девизы Масутацу Оямы, дыхание, значение поясов, история каратэ, история сетокан, история шотокан, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, Кихон ката ни, кумитэ, мэйкё, ниндзюсихо, ос, Пинан соно ни, разминка, Санчин, смешное видео каратэ, Сокуги таикио соно ичи, Сэйенчин, Таикьоку соно ни, техника блоков, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, тэкки сандан, ударные части тела, Ура пинан соно йон, хангэцу, хэйан ёндан, хэйан сёдан, шпагат

Показать все теги

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан - Бассай дай

Бассай означает «штурм крепости». Технические действия должны выполняться жестко и четко (акцентированно). Это ката очень старое, его варианты можно найти в других стилях каратэ.

1. Моротэ-ути-укэ с выпрыгом вперед в коса-дати (движение похоже на 17 в хэйан годан, но здесь на предплечье правой руки лежит открытая ладонь левой).

2. Быстрый резкий поворот на 180 градусов на правой ноге (в направлении назад) с ути-укэ левой рукой.

3. Сразу в той же стойке ути-укэ правой рукой (гяку-ханми).

4. Поворот на 180 градусов в правостороннюю дзэнкуцу-дати с сото-укэ левой рукой.

5. Без смены стойки ути-укэ правой рукой.

6. Резкий поворот вправо и сото-укэ правой рукой с шагом вперед правой ногой через переходное положение (рис. 5).

7. Гяку-ути-укэ левой рукой без смены стойки.

Ката каратэ шотокан - Бассай дай

Все движения должны быть быстрыми, резкими и акцентированными!

Примечание к пунктам 5 и 6. Здесь имитируется защита от мае-гэри противника с черпающим блоком (подхват ноги) правой рукой. Далее сразу следует подъем руки вверх с выведением вперед левого плеча, затем движение сото-укэ с поворотом корпуса, которое выводит противника из равновесия и опрокидывает назад (рис. 5 и 6).

8. Подтягивание левой ноги на ширину плеч с поворотом влево.

Ката каратэ шотокан - Бассай дай

9. Медленный татэ-сюто-укэ (рис. 9) с быстрым отдергиванием руки.

10. Тюдан-цуки правой рукой.

11. Далее сразу укэ-ути правой рукой с поворотом корпуса влево. Левая рука у пояса.

12. Быстрый цуки-тюдан левой рукой с поворотом корпуса вправо.

13. И сразу ути-укэ левой рукой с поворотом корпуса вправо.

14. Шаг правой ногой вперед в кокуцу-дати с сюто-укэ.

15. Шаг вперед левой ногой в кокуцу-дати с сюто-укэ.

16. Сразу же шаг правой ногой вперед в кокуцу-дати с сюто-укэ.

17. Шаг назад правой ногой в сюто-укэ левой рукой.

18. Переходное положение (пальцы левой руки касаются правой руки в районе локтевого сгиба), выведение бедра вперед-вверх.

19. Сразу подъем колена и боковой удар в нижний уровень, натягивающее встречное движение руками со сжатием кулаков у правого бедра. Киай (рис. 17-19).

Канадзава после пункта 18 выводит стоящую сзади ногу через сторону.

Ката каратэ шотокан - Бассай дай

20. Постановка ноги, поворот на 180 градусов с сюто-укэ левой рукой.

21. Шаг вперед с сюто-укэ правой рукой.

22. Моротэ-агэ-укэ с подтягиванием правой ноги назад к левой.

23. Шаг вперед правой ногой с двойным ударом боковой стороной кулака (хасами-ути).

24. Сразу не меняя стойки ой-цуки правой рукой (рис. 22—24).

Ката каратэ шотокан - Бассай дай

25а. Поворот на 180 градусов в дзэнкуцу-дати с нагаси-укэ левой рукой и удар ребром правой ладони (как 21а в хэйан годан).

25б. Медленное подтягивание левой ноги назад, смена положения рук.

26. Поворот вправо с выходом в киба-дати с гэдан-барай правой рукой.

27. Поворот головы влево с медленным блоком тыльной стороной ладони.

28а. Затем микадзуки-гэри правой ногой по левой ладони.

28б. Одновременно с постановкой ноги мае-эмпи-ути правой рукой по левой ладони (пункты 26-28б соответствуют движениям 13-16 в хэйан годан).

29-31. Три раза гэдан-барай, усиленный вторым кулаком и направленный в сторону - наружу.

32. Поворот вправо в дзэнкуцу-дати, кулаки в левого бедра.

33. Сразу яма-цуки (рис. 33).

Ката каратэ шотокан - Бассай дай

34. Подтягивание назад стоящей впереди ноги, кулаки у правого бедра.

35. Подъем вверх левого колена, яма-цуки с продвижением вперед в левосторонней стойке.

36. Медленное подтягивание назад левой ноги, кулаки у левого бедра.

37. Подъем вверх правого колена, яма-цуки с продвижением вперед в правосторонней стойке.

Примечание. В версиях Канадзавы, Эноэ-ды и ряда других мастеров между 34 и 35, между 36 и 37 выполняется микадзуки-гэри.

38. Поворот на 180 градусов (в противоположную сторону по той же линии) с гэдан-сукуи-укэ (рис. 38).

39. Поворот корпуса вправо, сукуи-ути левой рукой.

40. Подтягивание левой ноги и постановка правой ноги под 45 градусов вперед с сюто-укэ правой рукой. Медленный поворот на 90 градусов с отведением правой ноги назад.

42. Далее правая нога на месте, поворот влево с сюто-укэ левой рукой. Киай.

Примечание. В версии Канадзавы правая нога перед 42 подтягивается к левой.

Ката каратэ шотокан - Бассай дай
Ката каратэ шотокан - Бассай дай

Ключевые слова: ката каратэ шотокан, ката, Бассай дай, ката каратэ
Другие статьи по теме:
  • Ката каратэ шотокан - Годзюсихо-сё
  • Ката каратэ шотокан - Канку-дай
  • Ката каратэ шотокан - Гангаку
  • Ката каратэ шотокан - Хэйан ёндан (номер 4)
  • Ката каратэ шотокан - Бассай-сё
  • Напечатать

    Портал о каратэ - www.karate.by