Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, биография Фунакоси, ванкан, годзюсихо-дай, девизы Масутацу Оямы, дыхание, значение поясов, история каратэ, история сетокан, история шотокан, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, Кихон ката ни, кумитэ, мэйкё, ниндзюсихо, ос, Пинан соно ни, разминка, Санчин, смешное видео каратэ, Сокуги таикио соно ичи, Сэйенчин, Таикьоку соно ни, техника блоков, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, тэкки сандан, ударные части тела, Ура пинан соно йон, хангэцу, хэйан ёндан, хэйан сёдан, шпагат

Показать все теги

Школы и стили каратэ » Кекусинкай  :  Ката каратэ кекусинкай - Кихон ката ни (2)

Кихон ката ни (2)

1. Принять стойку фудо дачи.

2. Повернувшись на 90° влево, выполнить левый гедан барай.

3. Сделать шаг вперед и принять правую кокуцу дачи, выполнить правый ои цуки.

4. Сделать шаг вперед, принять левую санчин дачи и выполнить левый ои цуки.

5. Сделать шаг вперед, принять киба дачи и выполнить правый джун цуки.

6. Повернувшись на 180° вправо, принять левую зенкуцу дачи и выполнить правый гедан барай.

7. Сделать шаг вперед, принять левую кокуцу дачи и выполнить левый ои цуки.

8. Сделать шаг вперед, принять правую санчин дачи и выполнить правый ои цуки.

9. Сделать шаг вперед, принять киба дачи и выполнить левый джун цуки.

10. Повернуться на 90° вправо, принять левую зенкуцу дачи и выполнить левый гедан барай.

11. Сделать шаг вперед, принять правую кокуцу дачи и выполнить правый ои цуки.

12. Сделать шаг вперед, принять левую санчин дачи и выполнить левый ои цуки.

13. Сделать шаг вперед, принять киба дачи и выполнить правый джун цуки с киаи.

14. Повернуться на 270°, принять левую зенкуцу дачи и выполнить левый гедан барай.

15. Сделать шаг вперед, принять правую кокуцу дачи и выполнить правый ои цуки.

16. Сделать шаг вперед, принять левую санчин дачи и выполнить левый ои цуки.

17. Сделать шаг вперед, принять киба дачи и выполнить правый джун цуки.

18. Повернуться на 180° вправо, принять правую зенкуцу дачи и выполнить правый гедан барай.

19. Сделать шаг вперед, принять левую кокуцу дачи и выполнить левый ои цуки.

20. Сделать шаг вперед, принять правую санчин дачи и выполнить правый ои цуки.

21. Сделать шаг вперед, принять киба дачи и выполнить левый джун цуки.

22. Повернуться на 90° влево, принять зенкуцу дачи и выполнить левый гедан барай.

23. Сделать шаг вперед, принять правую кокуцу дачи и выполнить правый ои цуки.

24. Сделать шаг вперед, принять левую санчин дачи и выполнить левый ои цуки.

25. Сделать шаг вперед, принять киба дачи и выполнить правый джун цуки с киаи.

26. Повернуться на 270° влево, принять левую зенкуцу дачи и выполнить левый гедан барай.

27. Сделать шаг вперед, принять правую кокуцу дачи и выполнить правый ои цуки.

28. Сделать шаг вперед, принять левую санчин дачи и выполнить левый ои цуки.

29. Сделать шаг вперед, принять киба дачи и выполнить правый ои цуки.

30. Повернуться на 180° вправо, принять правую зенкуцу дачи и выполнить правый гедан барай.

31. Сделать шаг вперед, принять левую кокуцу дачи и выполнить левый ои цуки.

32. Сделать шаг вперед, принять правую санчин дачи и выполнить правый ои цуки.

33. Сделать шаг вперед, принять киба дачи и выполнить левый джун цуки.

34. Приблизив левую ногу к правой и отодвинув в сторону, одновременно скрестив руки, вернуться в стойку фудо дачи.

 Ката каратэ кекусинкай - Кихон ката ни (2)
 Ката каратэ кекусинкай - Кихон ката ни (2)

Ключевые слова: ката каратэ кекусинкай, ката, ката каратэ, Кихон ката ни
Другие статьи по теме:
  • Ката каратэ кекусинкай - Кихон ката ичи (1)
  • Ката каратэ кекусинкай - Пинан соно ичи (1)
  • Ката каратэ кекусинкай - Гексай дай
  • Ката каратэ кекусинкай - Пинан соно ни (2)
  • Ката каратэ кекусинкай - Ура пинан соно ни
  • Напечатать

    Портал о каратэ - www.karate.by