Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, биография Фунакоси, ванкан, годзюсихо-дай, девизы Масутацу Оямы, дыхание, значение поясов, история каратэ, история сетокан, история шотокан, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, Кихон ката ни, кумитэ, мэйкё, ниндзюсихо, ос, Пинан соно ни, разминка, Санчин, смешное видео каратэ, Сокуги таикио соно ичи, Сэйенчин, Таикьоку соно ни, техника блоков, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, тэкки сандан, ударные части тела, Ура пинан соно йон, хангэцу, хэйан ёндан, хэйан сёдан, шпагат

Показать все теги

Тут

Выбирайте окна от Rehau. Эксперт среди окон. Обращайтесь

АЛИАС.УКР


Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан - Тинтэ

Тинтэ образует одну группу с тинто (гангаку). Мастер Фунакоси называл его сёин.

В этом ката много круговых движений. Техника реалистична, не требует большой силы и применима для самозащиты (например, удар пальцами в глаза). Ката считается особенно подходящим для женщин. (Тинтэ - любимое ката победительницы мира 1980 году в Бремене японки Кавасимы).

Начало ката: правый кулак на левом кулаке, левый кулак тыльной стороной вниз.

 

1. Поворот головы вправо, медленно тэ-цуи-ути правой рукой.

2. То же влево.

3. Поворот корпуса на 90 градусов вправо с шагом левой ногой, киба-дати с моротэ-дзёдан-сюто-агэ-укэ.

4. Поворот на 90 градусов вправо, шаг правой ногой в сотин-дати с татэ-сюто-укэ правой рукой (медленно!).

5. Смещение левой ноги с переходом в дзэнкуцу-дати, татэ-цуки по правой ладони.

6. 7. Зеркальный повтор движений 4, 5.

8. Шаг правой ногой вперед в сотин-дати, татэ-сюто-укэ.

9. Татэ-эмпи-ути по правой ладони. Киай.

10. Поворот на 180 градусов в кокуцу-дати с сюто-укэ.

11. Шаг вперед правой ногой, кокуцу-дати с сюто-укэ.

12. Маэ-гэри левой ногой, не меняя положение рук.

13. Постановка ноги назад, дзэнкуцу-дати с двойным блоком - ути-укэ и гэдан-барай.

14. Подтягивание левой ноги, сукуи-гэ-дан-укэ, затем тэцуи-ути (рис. 14).

Ката каратэ шотокан - Тинтэ

15. Смещение назад-вправо, гэдан-хайто-укэ.

16. Зеркальный повтор движения 15.

17. Смещение влево с какиваке-уки (двойной ути-укэ).

18. Подъем рук вверх и разведение в стороны, переход в стойку на левой ноге (медленно, с напряжением).

19. Шаг правой ногой вперед в дзэнкуцу-дати с ударом сверху вниз по руке воображаемого противника (накадака-иппон-кэн) (рис. 19, 20).

20. Тот же удар второй рукой.

Ката каратэ шотокан - Тинтэ

21. Ути-укэ правой рукой, затем разжимание кулака, положение нихон-нукитэ.

22. Шаг левой ногой вперед, удар пальцами правой руки в глаза воображаемого противника движением снизу вверх (в версии Канадзавы - прямой удар).

23. 24. Зеркальный повтор движений 21, 22.

25. Шаг правой ногой вперед в сотин-дати с тэйсё-укэ правой рукой.

26. Тэйсё-укэ левой рукой (правая рука остается впереди) в сотин-дати (в версии Канадзавы - дзэнкуцу-дати).

27. Подъем рук назад-в стороны (в версии Канадзавы - двойной удар кулаком с выведенным вперед согнутым средним пальцем).

28. Поворот в левостороннюю дзэнкуцу-дати (бедра немного ниже, чем в обычной стойке), хасами-цуки. Киай. Кулаки сжаты нормально (рис. 28). В версии Канадзавы здесь стойка сотин-дати, удар кулаками с выведенным вперед согнутым средним пальцем.

29-32. Повтор движений 4-7.

33. Отпрыгивание назад тремя короткими движениями.

Примечание. Еще раз обратим внимание на версию Канадзавы. В движениях 27, 28 кулаки складываются с выведением вперед согнутого среднего пальца, руки отводятся назад, затем наносится двойной удар - ха-сами-ути (рис. 27К, 28К).

Время выполнения ката около 50 секунд.

Ката каратэ шотокан - Тинтэ
Ката каратэ шотокан - Тинтэ

Ключевые слова: ката каратэ шотокан, ката, тинтэ, ката каратэ
Другие статьи по теме:
  • Ката каратэ шотокан - Унсу
  • Ката каратэ шотокан - Ванкан
  • Ката каратэ шотокан - Годзюсихо-сё
  • Ката каратэ шотокан - Бассай-сё
  • Ката каратэ шотокан - Гангаку
  • Напечатать

    Портал о каратэ - www.karate.by