Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, боевое искусство, гангаку, годзюсихо-сё, дзиин, заветы Фунакоси, инструктор, история каратэ, история сито-рю, канку, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, Кихон ката ичи, классификация точек и каналов, кумитэ, написание кекусин, оружие, ос, Пинан соно сан, Сайфа, Сейдза, смешное видео каратэ, Сокуги таикио соно ни, Таикьоку соно ичи, Таикьоку соно сан, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, тэкки сёдан, удары ногой, Ура пинан соно ни, хэйан годан, хэйан нидан, хэйан сёдан, экзаменационные требования

Показать все теги

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан - Тэкки сандан

Основные правила исполнения здесь такие же, как в двух других ката серии тэкки.

Отличительная особенность тэкки сандан - встречающееся несколько раз быстрое круговое движение руками - одновременно защита и контратака.

1. Шаг правой ногой в киба-дати с ути-укэ левой рукой.

2. Одновременно ути-укэ правой рукой и гэдан-барай левой рукой.

3. Правый локоть над левым - тюдан-укэ правой рукой (рис. 3).

4. Дзёдан-нагаси-укэ правой рукой (рис. 4).

Ката каратэ шотокан - Тэкки сандан

5. Ура-цуки (рис. 5).

6. Отведение правого кулака к правому бедру, левая ладонь сверху (рис. 6).

7. Тюдан-цуки правой рукой, левая ладонь над правым локтем, большой палец вниз (рис. 7).

8. Возврат руки, левый кулак тыльной стороной вниз.

9. Скрестный шаг.

10. Гэдан-укэ (как движение 4 в тэкки нидан).

11. Широкое круговое движение - удар прямой рукой. Удар наносится пальцами кулака (в версии Канадзавы - тэцуи-ути).

12. 13. Повтор движений 6, 7.

14. Повтор движения 2.

15. Зеркальный повтор движения 14 (рис. 15).

16. 16а. Хайван-нагаси-укэ левой рукой. 16б. Ура-цуки левой рукой. Киай (рис. 16б).

Ката каратэ шотокан - Тэкки сандан

17. Поворот головы влево.

18. Скрестный шаг (медленно!).

19. Топчущий шаг (фумикоми), взгляд вперед.

20. Левый локоть над правым.

21-30. Зеркальный повтор движений 3-13.

31. Цуками-укэ правой рукой (рис. 31) - медленно! В версии Канадзавы - татэ-сюто-укэ.

32. Каги-цуки (рис. 32).

Ката каратэ шотокан - Тэкки сандан

33. Медленный скрестный шаг.

34. Взгляд вперед, топчущий шаг, одновременно ути-укэ левой рукой.

36а. Найван-нагаси-укэ правой рукой.

36б. Ура-цуки. Киай.

Ката каратэ шотокан - Тэкки сандан

Ключевые слова: ката каратэ шотокан, ката, тэкки сандан, ката каратэ
Другие статьи по теме:
  • Ката каратэ шотокан - Текки нидан
  • Ката каратэ шотокан - Гангаку
  • Ката каратэ шотокан - Годзюсихо-сё
  • Ката каратэ шотокан - Дзиттэ
  • Ката каратэ шотокан - Бассай-сё
  • Напечатать

    Портал о каратэ - www.karate.by