1. «Мае Гери»

Прямой толкаюший удар стопой вперёд. Ударной поверхностью в данном случае являются подушечки пальцев ноги. Удар наносится посредством распрямления ноги в коленном суставе и выноса бедра вперёд. При этом сначала согнутая нога поднимается вверх, а затем выполняется толкающее движение вперёд. Опорная нога должна быть немного согнута в коленном суставе. Мае гери применяется для поражения паха и солнечного сплетения.