Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, биография Фунакоси, ванкан, годзюсихо-дай, девизы Масутацу Оямы, дыхание, значение поясов, история каратэ, история сетокан, история шотокан, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, Кихон ката ни, кумитэ, мэйкё, ниндзюсихо, ос, Пинан соно ни, разминка, Санчин, смешное видео каратэ, Сокуги таикио соно ичи, Сэйенчин, Таикьоку соно ни, техника блоков, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, тэкки сандан, ударные части тела, Ура пинан соно йон, хангэцу, хэйан ёндан, хэйан сёдан, шпагат

Показать все теги

6.2.1. Защита со связанными руками - Руки связаны спереди, один противник наносит удар кулаком

СИТУАЦИЯ. Ваши руки связаны спереди. Стоящий перед вами противник собирается нанести удар правым кулаком. У вас достаточно места для передвижения (1).

Первый вариант ответных действий. В момент прямого удара, который противник наносит правой рукой в лицо, сделайте небольшой шаг назад правой ногой, как показано на схеме, с одновременным Х-образным блоком связанными руками перед собой на уровне головы (2). Захватите правой рукой руку противника около запястья и сделайте одной правой рукой движение прихватывающего блока, резко выдергивая руку противника вперед-вниз. Одновременно нанесите жесткий встречный прямой удар носком или передней частью подошвы ботинка в пах противника (3-5).

Второй вариант ответных действий. Если противник наносит круговой удар правой рукой в голову, у вас немного больше времени для реагирования, и, возможно, вы предпочтете обойтись без Х-образного блока. Резко присядьте, движением вниз подныривая под наносящую удар руку противника (6). Слегка подаваясь вперед, нанесите двойной удар крепко сжатыми кулаками обеих рук в живот или в пах противника (7-8).

Важные моменты. В нервом варианте зашиты не делайте отшаг назад до того, как противник нанесет удар. Отшаг должен быть согласован по времени с ударом противника, а блок - с отшагом. На Х-образном блоке поднимайте руки точно вверх перед собой. Движение прихватывающего блока должно натравить противника навстречу вашему удару ногой.
Во втором варианте зашиты для двойного удара кулаками, возможно, придется подойти ближе к противнику. Присядьте ниже и подайте корпус вперед, чтобы избежать возможного удара в направлении изнутри наружу, который противник может нанести после того, как его первый удар снаружи внутрь не достигнет цели.

Третий вариант ответных действий. В момент прямого удара, который противник наносит правой рукой в лицо, сделайте левой ногой шаг назад, разворачивая носок наружу, как показано на схеме, с одновременным Х-образпым блоком связанными руками снизу вверх по наносящей удар руке противника (9). Стараясь как можно дольше удержать скрещенные руки в контакте с рукой противника, поставьте правую ногу вперед рядом со стоящей впереди левой ногой противника, с ее внутренней стороны (см. схему). Присядьте, опуская корпус, и начните убирать Х-образный блок (10). Нанесите жесткий боковой удар правым локтем в живот или по ребрам противника, одновременно делая небольшой шаг и подаваясь вперед. Вы должны стоять под его правой рукой (11-12).

Важные моменты. Для усиления удара наносите его с подшагом вперед.

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Распечатать

Портал о каратэ - www.karate.by