Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, биография Фунакоси, ванкан, годзюсихо-дай, девизы Масутацу Оямы, дыхание, значение поясов, история каратэ, история сетокан, история шотокан, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, Кихон ката ни, кумитэ, мэйкё, ниндзюсихо, ос, Пинан соно ни, разминка, Санчин, смешное видео каратэ, Сокуги таикио соно ичи, Сэйенчин, Таикьоку соно ни, техника блоков, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, тэкки сандан, ударные части тела, Ура пинан соно йон, хангэцу, хэйан ёндан, хэйан сёдан, шпагат

Показать все теги

5.1.1. Нападение с применением дубинки или палки - Удар дубинкой сверху

СИТУАЦИЯ. Перед вами противник с дубинкой в правой руке, который приближается к вам собираясь нанести удар сверху (из-за головы). У вас много свободного места для передвижения (1).

Ответные действия. Быстро встаньте в левостороннюю полуразвернутую переднюю стойку лицом к противнику. В момент его замаха сильно оттолкнитесь правой ногой, стоящей сзади, делая шаг левой ногой вперед-влево, наружу по отношению к противнику и немного за его правую ногу, стоящую впереди (см. схему). Сразу же поднимите руки вверх для Х-образного блока, держа правую руку под левой. При этом ваш корпус делает резкий выпад к противнику, и Х-образныи блок жестко ударяет по нижней стороне его правой руки около запястья (2-3). Держащая дубинку правая рука противника должна быть крепко зажата вашими скрещенными руками. Сразу же захватите обеими руками (большие пальцы обращены друг к другу) руку противника, как на прихватывающем блоке, и дерните его правую руку вниз-вправо и немного к себе. Поднимите правую ногу, согнув ее в колене, так чтобы бедро было параллельно полу. Нанесите правой ногой сильный встречный удар носком или передней частью подошвы ботинка в живот (пах, колено или голень) противника, при помощи прихватывающего блока выводя его из равновесия вправо от себя (4-5).

Важные моменты. Выпад, подшагивание к противнику должны выполняться быстро, а для сильного Х-образного блока вы должны держать корпус прямо. Прихватывающий блок должен быть согласован по времени с подшагиванием. Чтобы усилить рывок руки противника вниз, поверните бедра вправо. Удар ногой наносите коротким движением, прямо, а не по дуге.

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Распечатать

Портал о каратэ - www.karate.by