|
СИТУАЦИЯ. Противник захватил вас спереди обеими руками за правое запястье, пытаясь притянуть к себе. У вас достаточно свободного места для передвижения (1).
Первый вариант ответных действий. При захвате удерживайте равновесие и внимательно следите за противником (1). Быстро проведите левую руку между рук противника над его правой рукой, крепко сцепив вместе кисти рук (2). Сразу же шагните вперед правой ногой, слегка согнув ее в колене, между ногами противника, как показано на схеме. Перенося вес тела на эту ногу, дерните обе руки к себе, выводя правый локоть вперед (3-6). В момент освобождения от захвата этот локоть поднимается вверх. Нанесите удар правым локтем в подбородок противника, резко поднимая его вперед-вверх и слегка поднимая корпус (7).
Важные моменты. Освобождение от захвата - это движение по принципу рычага, которое должно быть скоординировано с шагом вперед. Не пытайтесь просто дергать руку, чтобы освободиться.
Второй вариант ответных действий. При захвате сохраняйте равновесие и внимательно следите за противником (1). Быстро проведите левую руку под правой рукой противника и крепко сцепите вместе кисти рук (8-10). Сразу же сделайте шаг правой ногой, слегка согнув ее в колене, между ногами противника, как показано на схеме. Дергая руки к себе и поднимая правый локоть, перенесите вес тела на правую ногу. Нанесите удар в солнечное сплетение противника, перенеся вес тела вперед и резко выдвинув локоть к цели (11).
Важные моменты. Освобождение от захвата - это движение по принципу рычага. Оно должно быть скоординировано с шагом вперед. Не пытайтесь просто дергать руку, чтобы освободиться.
|
