Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, Бассай дай, ванкан, Гарю, дзион, дзэн, значение поясов, история каратэ, Канку дай, канку-сё, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, клятва кёкусинкай, кумитэ, ниндзюсихо, ос, поединок, принципы Фунакоси, Санчин, Сейпай, смешное видео каратэ, Сокуги таикио соно сан, стили каратэ, тайкёку сёдан, техника годзю-рю, техника каппо, техника каратэ, техника реанимации, удары рукой, Ура пинан соно сан, Ура таикьоку соно ни, хэйан сёдан, хэйан сандан, эмблема сито-рю, этикет додзё

Показать все теги


4.1. Самозащита от нескольких противников - Нападение на стоящего или идущего человека

СИТУАЦИЯ. Два противника прижали вас к стене, схватив за отвороты пиджака. Они угрожают вам незанятыми руками. У вас нет свободного места для движения назад (1).

Ответные действия. Противник слева пытается ударить вас по лицу левой рукой. Быстро отведите голову чуть в сторону от удара, а левой рукой сделайте быстрый сбивающий блок, кисть в форме руки-ножа, по левой руке противника в районе запястья. Сожмите правую руку в крепкий кулак и держите ее наготове. Противник справа пытается сильно ударить вас правой рукой в живот. Быстро сделайте шаг правой ногой чуть вперед, как показано на схеме, а правой рукой сделайте резкий прижимающий блок его атакующей правой руки (2). Усильте давление с помощью левой руки. Противник слева отскакивает в сторону, принимает боевую стойку и готов к новому нападению (3).

Продолжая держать прижимающий блок, следите за противником слева. Как только он начнет наносить удар правой рукой, сделайте левой рукой резкий верхний блок, ударив правую руку противника по предплечью. Продолжая прижимать правой рукой руку противника справа, развернитесь лицом к противнику слева (4). Резко дерните левую руку (она держит правую руку противника в районе локтя) вниз, выводя его из равновесия. Сразу же уберите прижимающий блок и быстро сделайте , шаг или разворот, как показано на схеме, нанося сильный прямой удар локтем в живот противника, находящегося слева (5-6). Сразу же нанесите боковой удар ногой по второму противнику, находящемуся теперь сзади, перенеся вес на левую ногу (колено слегка согнуто). Бейте по колену или голени любой ноги (на рисунке показано по левой) ребром левого ботинка (7). Сохраняя захват правой руки стоящего впереди противника, при необходимости будьте готовы нанести дополнительный удар правым кулаком.

Важные моменты. Важно «связать» одного противника прижимающим блоком и удерживать этот блок при работе со вторым противником. Старайтесь сделать все одним движением с минимумом перемещения. При блоке необходимо резко опустить бедра.

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Портал о каратэ - www.karate.by

Предыдущая страница | Страница 12 из 15 | Следующая страница

Распечатать

Портал о каратэ - www.karate.by