Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, бассай-сё, биография Фунакоси, Гексай дай, годзюсихо-дай, Доги, дыхание, история каратэ, история сетокан, кёкусин, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, кумитэ, медитация, мэйкё, ос, Пинан соно ичи, проведение занятий, разминка, символика Кекусинкай, смешное видео каратэ, стойки, Сэйенчин, Теншо, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, Тинден, тэкки сандан, Ура пинан соно го, Ура таикьоку соно сан, хангэцу, хэйан сёдан, Шитшурей Шимас, Янцу

Показать все теги

Оксфорд ткань

cottontorg.ru

Услуги сантехника в Севастополе

Отдых в Севастополе. Предложения по аренде квартир в Севастополе

sevastopol-santehnik.ru


Школы и стили каратэ » Кекусинкай  :  Ката каратэ кекусинкай - Гарю

Гарю.

Ката была создана Оямой. Ранее название было его псевдонимом.

Гарю дословно означает «пробуждающийся дракон». В философском смысле - великий человек, остающийся в неизвестности. Ката развивает дух скромности.

1-3. Принять мусуби дачи, закрыть глаза (мокусо), левую ладонь положить на правую.

Открыть глаза. Отдалив пятки друг от друга, скрестить руки перед челюстью (ладонями к ушам) и сделать глубокий вдох. Отдаляя носки друг от друга, принять стойку хейко дачи с ибуки.

4, 5. Из хейко дачи выполнить левый мороте каке уке.

6. Выполнить джодан маваши гери правой ногой.

7. Приняв стойку хейко дачи, выполнить правый мороте каке уке.

8. Выполнить джодан маваши гери левой ногой. 9-12. Отведя правую ногу назад, принять стойку зенкуцу дачи и выполнить мороте теншо уке.

Подробнее

Портал о каратэ - www.karate.by