Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, биография Фунакоси, годзюсихо-дай, девизы Масутацу Оямы, дыхание, история каратэ, история сетокан, история шотокан, кёкусин, каппо, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, Кихон ката ни, кумитэ, медитация, мэйкё, ос, Пинан соно ичи, Пинан соно ни, разминка, символика Кекусинкай, смешное видео каратэ, Сокуги таикио соно ичи, Сэйенчин, Теншо, техника блоков, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, тэкки сандан, Ура пинан соно го, Ура пинан соно йон, хангэцу, хэйан сёдан, Шитшурей Шимас, шпагат

Показать все теги

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан - Ванкан

1. Кокуцу-дати с шагом вперед под 45 градусов левой ногой с какиваке-укэ.

2. Отход назад с поворотом головы вправо (скрещенная стойка, взгляд вперед).

В версии Канадзавы ката сразу начинается с поворота, который выполняется через нэкоаси-дати, а не через кокуцу-дати.

3. Подъем правого колена, хасами-укэ (как движение 6 в ниндзюсихо) (рис. 3).

4а. Шаг правой ногой в дзэнкуцу дата.

4б. Шаг левой ногой в дзэнкуцу-дати.

4в. Медленный шаг правой ногой вперед в дзэнкуцу-дати с татэ-сюто-укэ левой рукой.

Примечание. В версии Канадзавы шаги 4а и 46 намного короче, переходных дзэнкуцу-дати нет.

5а, 5б. Рэндзуки.

6. Поворот головы влево, переход в нэкоаси-дати с подтягиванием левой ноги. Су-куи-укэ левой рукой и удар в колено воображаемого противника основанием правой ладони (как 19 в ниндзюсихо). Шаг правой ногой вперед в дзэнкуцу-дати с татэ-сюто-укэ (медленно!).

Подробнее

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан - Мэйкё

1. Шаг вправо в киба-дати. Затем большой круг открытыми руками, завершающийся сжиманием кулаков на уровне бедер.

2. Подъем рук вверх, затем клиновидный блок обеими руками.

3. С подтягиванием левой ноги поворот влево с переходом в дзэнкуцу-дати. Гэдан-барай левой рукой.

4. Сразу шаг вперед правой ногой в дзэнкуцу-дати с ой-цуки.

5. 6. Зеркальный повтор движений 3, 4 в другую сторону.

7. Смещение правой ноги вперед в кокуцу-дати с бо-укэ (рис. 7).

8. Поворот корпуса с бо-цуками (движением захвата и отбирания палки у воображаемого противника (рис. 8).

9. Продолжение предыдущего движения, поворот с переходом в дзэнкуцу-дати (рис. 9).

10. Смещение правой ноги вправо с переходом в киба-дати. Движение руками как 1 со сжиманием кулаков на уровне бедер...

Подробнее

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан - Дзиин

Это ката относится к той же группе, что дзион и дзиттэ. Между этими тремя ката прослеживается явная связь. Фунакоси называл это ката сёкё и относил его к своей школе.
Характер исполнения такой же, как в дзион и дзиттэ.

 

1. Шаг правой ногой вперед в дзэнкуцу-дати с гэдан-барай и ути-укэ.

2. Поворот влево со смещением левой ноги, переход в кокуцу-дати с гэдан-барай и ути-укэ. Вот как понимает это движение Канадзава (рис. 1К-26К):

1К. Одновременная защита от двух ударов противника - маэ-гэри правой ногой и тюдан-цуки правой рукой.

2аК. Поворот влево.

2бК. Подъем правой руки вверх, одновременно опускание левой руки вниз с опрокидыванием противника.

3. Поворот на 180 градусов вправо с переходом в такую же стойку.

4. Поворот головы влево, поворот на 45 градусов влево со смещением левой ноги, переход в дзэнкуцу-дати с агэ-укэ левой рукой.

5. Шаг вперед в том же направлении правой ногой с ой-цуки.

6-7. Зеркальный повтор движений 4, 5 с поворотом на 90 градусов вправо...

Подробнее

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан - Канку-сё

1. Поворот головы влево, поворот влево и смещение назад с моротэ-ути-укэ.

2. То же движение с поворотом и смещением влево.

3. То же движение со смещением назад. 4а. Шаг правой ногой вперед с ой-цуки. 4б. Движение освобождения от захвата за руку - как ути-укэ, но более короткое.

Здесь подразумевается удар с последующим освобождением от захвата за запястье (рис. 4а, 4б).

5а, 5б. Зеркальный повтор движения 4 с шагом вперед левой ногой.

6. Еще один шаг вперед правой ногой с ой-цуки. Киай.

7. Поворот на 180 градусов как в бассай-сё 16.

8а. Соединение рук и их отведение к правому бедру (рис. 8а). Затем маэ-гэри правой ногой.

8б. Движением вперед переход в коса-дати, уракэн правой рукой.

9. Отведение левой ноги назад (как движения 20, 25 в канку-дай)...

Подробнее

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан - Бассай-сё

Начало ката: стойка хэйсоку-дати, наружное ребро левой ладони на внутреннем ребре правой, руки внизу.

1. Двойной блок авасэ-укэ с вьпрыгом вперед в коса-дати.

2. Поворот на 180 градусов влево в кокуцу-дати с бо-укэ (блок двумя руками от удара палкой).

3. Медленное движение правой руки вниз и одновременно левой вверх, руки на одной высоте (рис. 2, 3).

4. Подтягивание правой ноги с поворотом на 90 градусов влево и гэдан-хайто-укэ. Продолжение движения руки высоко вверх, затем вниз тэцуи-ути, конечное положение как гэдан-барай (похоже на движение 14 в тинтэ).

5, 6. Повтор движений 2, 3.

7. Подтягивание левой ноги с поворотом на 90 градусов влево в хэйсоку-дати. Левый кулак у левого бедра, правая ладонь тыльной стороной на левом кулаке.

8а. Ёко-кэагэ и хайто-ути.

8б. Постановка ноги в киба-дати с татэ-сюто-укэ. (Это движение может выполняться медленно, как движение 16 в эмпи - Канадзава, Эноэда и другие).

9а, 9б. Рэндзуки.

10, 11. Поворот влево, затем на 180 градусов влево, кокуцу-дати с гэдан-барай и дзёдан-ути-укэ.

Подробнее

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан - Тэкки сандан

Основные правила исполнения здесь такие же, как в двух других ката серии тэкки.

Отличительная особенность тэкки сандан - встречающееся несколько раз быстрое круговое движение руками - одновременно защита и контратака.

1. Шаг правой ногой в киба-дати с ути-укэ левой рукой.

2. Одновременно ути-укэ правой рукой и гэдан-барай левой рукой.

3. Правый локоть над левым - тюдан-укэ правой рукой (рис. 3).

4. Дзёдан-нагаси-укэ правой рукой (рис. 4).

5. Ура-цуки (рис. 5).

6. Отведение правого кулака к правому бедру, левая ладонь сверху (рис. 6).

7. Тюдан-цуки правой рукой, левая ладонь над правым локтем, большой палец вниз (рис. 7).

8. Возврат руки, левый кулак тыльной стороной вниз.

9. Скрестный шаг.

10. Гэдан-укэ (как движение 4 в тэкки нидан).

Подробнее

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан - Сотин

Это ката получило свое название по названию своей основной стойки - сотин-дати. Эта стойка очень устойчива и позволяет выполнять почти все техники. Для ее освоения и предназначено данное ката. Для этого ката характерны также четкие развороты, резкие и быстрые взрывные движения. Оно способствует хорошему пониманию техники каратэ и создает хорошую основу для овладения разнообразными техническими действиями с правильным чередованием напряжения и расслабления.

Это ката из школы Арагаки. Оно есть также в Сито-рю.

 

1. Медленный шаг правой ногой вперед в сотин-дати с двойным блоком - дзёдан-агэ-укэ и гэдан-укэ (рис. 1).

2. Медленный шаг в сторону левой ногой с татэ-сюто-укэ правой рукой (с напряжением).

За, 3б. Рэндзуки (левой, правой).

4. Быстрый поворот влево в кокуцу-дати с гэдан-барай и дзёдан-ути-укэ.

5. Быстрый шаг вперед (взрывное движение от бедер) в соти-дати (как 1).

6. Медленный шаг вперед с татэ-сюто-укэ (как 2).

7а, 7б. Рэндзуки (левой, правой).

8. Большой разворот в кокуцу-дати (как 4).

9-11б. Повтор движений 5-7б.

Подробнее

Портал о каратэ - www.karate.by