|
|
|
|
Школы и стили каратэ » Кекусинкай : Ката каратэ кекусинкай - Сокуги таикио соно ичи |
|
Сокуги таикио соно ичи.
Ката состоит из ударов чудан йоко гери и джодан мае гери. |
Подробнее |
|
|
|
Школы и стили каратэ » Кекусинкай : Ката каратэ кекусинкай - Ура пинан соно го |
|
Ура пинан соно го
1. Принять стойку фудо дачи.
2-4. Повернуться на 450° влево, принять стойку хидари кокуцу дачи и выполнить хидари учи уке и чудан гяку цуки.
5, 6. Левый кулак положить ребром на правый и, освобождаясь от мнимого захвата, нанести удар уширо хиджи ате, одновременно медленно передвигая левую ногу к правой, затем принять стойку хейсоку дачи.
7-10. Повернуться на 450° вправо и выполнить пункты 2-6 симметричным образом.
11. Повернуться на 360° вправо, принять стойку миги зенкуцу дачи и выполнить блок мороте уке. |
Подробнее |
|
|
|
Школы и стили каратэ » Кекусинкай : Ката каратэ кекусинкай - Ура пинан соно йон |
|
Ура пинан соно йон
1. Принять позицию фудо дачи.
2, 3. Положив левый кулак на правый, повернуться на 450° влево, принять хидари кокуцу дачи и выполнить шуто джодан уке и шуто чудан уке.
4, 5. Переложив силу тяжести с правой ноги на левую, повернуться на 540°, принять стойку миги кокуцу дачи и выполнить шуто джодан уке и шуто чудан уке.
6-8. Повернуться на 270° влево, принять хидари зенкуцу дачи и выполнить блок сейкен джуджи гедан уке.
9, 10. Повернуться на 360° вправо, принять стойку миги зенкуцу дачи и выполнить блок мороте уке. |
Подробнее |
|
|
|
Школы и стили каратэ » Кекусинкай : Ката каратэ кекусинкай - Ура пинан соно сан |
|
Ура пинан соно сан
1. Принять стойку фудо дачи.
2. Повернуться влево на 450°, принять стойку хидари кокуцу дачи и выполнить хидари учи уке.
3. Правую ногу со скольжением подвести к левой и принять стойку мусуби дачи.
4. Правой рукой выполнить чудан учи уке, а левой - гедан барай.
5. Левой рукой выполнить чудан учи уке, а правой - гедан барай.
6. Поворачиваясь на левой ноге на 540°, принять мига кокуцу дачи и выполнить мига чудан учи уке.
7-9. Выполнить пункты 3-5 симметричным образом.
10. Повернуться на 90° влево, принять хидари зенкуцу дачи и выполнить блок мороте уке. |
Подробнее |
|
|
|
Школы и стили каратэ » Кекусинкай : Ката каратэ кекусинкай - Ура пинан соно ни |
|
Ура пинан соно ни
1. Принять стойку фудо дачи.
2, 3. Поворачивая левую ногу влево на 270°, принять стойку хидари кокуцу дачи.
В этом положении правую руку отвести в хиките, левый кулак положить на правый пальцами вовнутрь, после чего выполнить левый учи уке и правый джодан уке.
4, 5. Правой рукой нанести удар тетсуи хизо учи, и левую руку вести к правому уху пальцами вниз. Левой ногой сделать полшага вперед, принять стойку киба дачи и нанести удар джун цуки.
6-9. Повернуться на 450° вправо, принять стойку миги кокуцу дачи и симметрично выполнить пункты 2-5.
10-11. Положить правую ступню на левое колено, принять стойку цру аши дачи, правый кулак ребром положить на левый кулак. Нанести двойной удар назад: джодан йоко гери и уракен йоко учи. |
Подробнее |
|
|
|
Школы и стили каратэ » Кекусинкай : Ката каратэ кекусинкай - Ура пинан соно ичи |
|
Ура пинан соно ичи
1. Принять стойку фудо дачи.
2. Повернуться на 90° влево, принять стойку хидари зенкуцу дачи и выполнить хидари гедан барай.
3, 4. Повернуться на 360° по часовой стрелке, принять миги зенкуцу дачи и выполнить чудан ои цуки.
5, 6. Повернуться на 180° вправо и с миги зенкуцу дачи выполнить миги гедан барай. В этом положении отвести ногу назад, принять стойку миги неко аши дачи и нанести удар миги тетсуи коми ками.
7, 8. Повернуться на 360° против часовой стрелки и выполнить хидари чудан ои цуки.
9. Повернуться на 90° влево и выполнить левый гедан барай.
10, 11. Повернуться на 360° по часовой стрелке, принять миги зенкуцу дачи и выполнить блок миги джодан уке. |
Подробнее |
|
|
|
Школы и стили каратэ » Кекусинкай : Ката каратэ кекусинкай - Ура таикьоку соно ичи, ни, сан (1, 2, 3) |
|
Ура таикьоку соно ичи, ни, сан (1, 2, 3)
Эти ката - производные от ката таикьоку, но они сложнее: переход из одной стойки в другую происходит с вращением. Ниже описывается ура таикьоку соно ичи, так как остальные выполняются по тому же принципу.
1. Принять стойку фудо дачи.
2. Повернуться на 90° влево, принять стойку хидари зенкуцу дачи и выполнить хидари гедан барай.
3, 4. Повернуться на 360° по часовой стрелке, принять миги зенкуцу дачи и выполнить чудан ои цуки.
5. Повернуться на 180° вправо и с миги зенкуцу дачи выполнить миги гедан барай.
6, 7. Повернуться на 360° против часовой стрелки и выполнить хидари ои цуки.
8. Повернуться на 90° влево и выполнить гедан барай.
9, 10. Повернуться на 360° по часовой стрелке, принять миги зенкуцу дачи и выполнить чудан ои цуки. |
Подробнее |
|
|
|
|