Портал о каратэ - www.karate.by  Сделать стартовой  Портал о каратэ - www.karate.by  Добавить в избранное  Портал о каратэ - www.karate.by
Портал о каратэ - www.karate.by
Главная - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Новое на сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by Контакты - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by О сайте - www.karate.by Портал о каратэ - www.karate.by RSS - www.karate.by

Расширенный поиск по сайту

О каратэ
История каратэ
Школы и стили каратэ
   - Годзю-рю
   - Кекусинкай
   - Сито-рю
   - Шотокан
Техника каратэ
Философия каратэ
Каратэ и юмор
Клубы и секции
Каратэ и медицина
Каратэ и самооборона
Словарь терминов каратэ
анекдоты, Бассай дай, биография Масутацу Оямы, Гексай шо, дзэн, Додзё Кун, история каратэ, история кекусинкай, канку-сё, каппо, каратэ, каратэ и юмор, ката, ката каратэ, ката каратэ годзю-рю, ката каратэ кекусинкай, ката каратэ шотокан, ката тайкёку, кумитэ, международная федерация каратэ, ос, Пинан соно го, принципы Фунакоси, произношение кекусин, силовые упражнения, смешное видео каратэ, стили каратэ, Суси-хо, текки нидан, техника годзю-рю, техника каратэ, техника реанимации, тинтэ, унсу, Ура таикьоку соно ни, философия каратэ, хэйан сёдан, Цуки но ката, этикет додзё, японская диета

Показать все теги

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан - Ката тайкёку

Тайкёку-ката были разработаны сыном Гитина Фунакоси для целей обучения. Эти ката позволяют новичку получить первое представление о технике каратэ. Они включают защиту от воображаемых ударов с помощью блоков и последующие контратаки в виде самых простых движений. В тайкёку седан (единственном рассматриваемом здесь ката этой серии) есть только блок гэдан-барай и удар ой-цуки.

В методическом плане изучение этих ката предшествует изучению хэйана 1 и создает хорошую основу для его понимания, давая навыки перемещения по такой же траектории и выполнения части технических элементов - блоков и ударов.

Фунакоси высоко ценил свое творение. Для него это были «ката вселенского значения», отсюда название тайкёку (в китайском варианте - тай-цзи) - «соединение со вселенной». Фунакоси считал, что эти ката очень просты для изучения, но при этом содержат «фундамент базовых знаний», а потому даже мастера каратэ, изучавшие ката тайкёку очень давно, время от времени возвращаются к этому «универсальному источнику знаний».

Существует три ката серии тайкёку. Сейчас отрабатывают только первое из них, два остальные очень похожи на него.

Подробнее

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Ката каратэ шотокан

Ката каратэ шотокан:

Первая группа - до 1-го дана.

Вторая группа - ката уровня черного пояса.

Третья группа - дополнительные ката уровня черного пояса.

Подробнее

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Принципы Фунакоси

В своей книге "Каратэ-до: мой путь" Фунакоси изложил основные принципы, которых необходимо придерживаться для достижения успеха в каратэ:

 

В каратэ все начинается с ритуала и завершается ритуалом.

В каратэ нет первой атаки.

Каратэ есть залог справедливости.

Познай сначала себя, затем других.

Важна не столько техника, сколько совершенство разума.

Позволь своему разуму странствовать свободно.

Не думай о каратэ только в додзе ...

Невнимательность и небрежность приводят к неудачам.

Посвяти свою жизнь каратэ.

Подчини все каратэ.

Каратэ подобно кипящей воде: если не поддерживать регулярно огонь, она становится прохладной.

Не думай о победе: думай о том, чтобы не потерпеть поражения.

Действуй в соответствии с действиями противника.

Проводи поединок в соответствии с естественной стратегией.

Считай свои руки и ноги острыми мечами.

Выходя из дома, представь, что встретишь десять тысяч врагов.

Начиная обучение, осваивай различные и низкие стойки, но затем полагайся на естественность позы.

Ката и настоящий бой - это два разных понятия.

Никогда не забывай о своих сильных и слабых сторонах, ограничениях своего тела и относительности качеств своей техники.

Постоянно оттачивай свой разум.

Подробнее

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Заветы Фунакоси

 "Истинное каратэ-до состоит в том, чтобы в обыденное время

держать и воспитывать свой разум и свое тело в духе смирения;

а в судьбоносный час всецело отдавать себя делу справедливости".

Фунакоши Гитин

 

Каратэ-до начинается с вежливости.

Каратэ не для нападения.

Каратэ - это орудие справедливости.

Вначале познай себя, затем других.

Дух более важен, чем техника.

Держи раскрепощённым свой разум.

Случайности - результат небрежности.

Практикуй каратэ не только в додзё.

Чтобы учиться каратэ, вам понадобится вся жизнь.

Сопоставь свои проблемы с духом каратэ.

Каратэ как горячая вода, если ты её не подогреваешь, то она становится холодной.

Не питай ни идеи победы, ни идеи поражения.

Изменяй себя соответственно своему противнику.

Секрет поединка заключается в искусстве управления им.

Думай о своих руках и ногах, как о мечах.

Когда вы покидаете ваш дом, думайте о том, что вас ждут многочисленные противники. Такое ваше поведение позволяет сохранить бдительность.

Начинающие должны изучать низкие стойки и положения тела; естественные стойки для продвинутых.

Стремитесь к совершенству в ката; реальный поединок даст кое-что ещё.

Правильно применяйте силу и слабость энергии, напряжение и расслабление тела, медленные и быстрые приёмы.

Всегда стремитесь изучить это и выразить ещё лучше.

Подробнее

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  Биография Фунакоси

Фунакоси Гитин - www.karate.byФУНАКОСИ, ГИТИН (Funakoshi, Gichin) (1868–1957), один из основоположников современного каратэ, создатель стиля Сётокан. Родился 24 апреля 1868 в г.Сюри на о.Окинава в бедной семье мелкого чиновника – сборщика налогов. Юный Фунакоси рос слабым и болезненным ребенком. Заботу о воспитании маленького Гитина взял на себя его дед, Гифуку Фунакоси, который преподавал в местной школе ряд классических наук: конфуцианскую литературу, грамоту, каллиграфию. В школе Гитин Фунакоси подружился с сыном Азато Ясуцунэ, мастера Сюри-тэ, одного из направлений каратэ – традиционного рукопашного боя Окинавы.

В 1888 Фунакоси сдал экзамен на младшего преподавателя начальной школы и, пойдя по стопам деда, стал школьным учителем. Эта должность не предусматривала высшего образования, которое Фунакоси так и не получил, однако среди жителей провинциального Сюри Фунакоси считался весьма образованным человеком.

В эпоху Мэйдзи, с введением всеобщей воинской повинности, правительство Японии стало уделять пристальное внимание физическому развитию учеников средних школ. Данные медицинского обследования середины 1890-х годов на Окинаве выявили удивительную пропорциональность, силу и выносливость подростков, с детства занимавшихся каратэ. К тому времени армейское и военно-морское командование, обобщив опыт японско-китайской войны, признало пользу боевых искусств для подготовки личного состава вооруженных сил. В 1906 по инициативе окинавского мастера Итосу состоялись первые показательные выступления по каратэ, на которых присутствовали десятки официальных лиц. В этой демонстрации принимал участие и 37-летний Фунакоси. Министр образования Японии Огава Синтаро согласился ввести окинава-тэ, как тогда называли каратэ, в программу преподавания средних школ и некоторых высших учебных заведений острова. С этого момента каратэ получило официальный статус учебной дисциплины.

Подробнее

Школы и стили каратэ » Шотокан  :  История возникновения и развития шотокан каратэ

Эмблема шотокан - www.karate.byОснователь каратэ-до (карате-до) и его классического стиля Шотокан (сетокан), Гичин Фунакоши (Таминакоши, 1868-1957 гг.) родился в первый год реставрации династии Мейдзи (1868 -1912) в королевской столице острова Окинава - Шури в семье самурая. Это самый крупный остров архипелага Рюкю, который находится на пересечении морских торговых путей, практически, в равном удалении от Японии, Китая, Тайваня и Кореи. С одной стороны державы вели военную борьбу за владение архипелагом, с другой, многие военные подразделения после междоусобных войн находили себе на нем убежище. С незапамятных времен каждый житель по своему существу и природе, способу существования и наследственной предрасположенности, был воином. Вполне естественно, что под жестким давлением запрета ношения оружия с XV века и практики выживания в бою без такового, Окинавцы, аккумулируя передовые технологии военных единоборств, быстро сформировали высокоэффективное искусство самообороны.

Подробнее

Портал о каратэ - www.karate.by