Все о каратэ - www.karate.by > Кекусинкай > Ката каратэ кекусинкай - Ура таикьоку соно ичи, ни, сан (1, 2, 3)
Ката каратэ кекусинкай - Ура таикьоку соно ичи, ни, сан (1, 2, 3) |
|
Ура таикьоку соно ичи, ни, сан (1, 2, 3) Эти ката - производные от ката таикьоку, но они сложнее: переход из одной стойки в другую происходит с вращением. Ниже описывается ура таикьоку соно ичи, так как остальные выполняются по тому же принципу. 1. Принять стойку фудо дачи. 2. Повернуться на 90° влево, принять стойку хидари зенкуцу дачи и выполнить хидари гедан барай. 3, 4. Повернуться на 360° по часовой стрелке, принять миги зенкуцу дачи и выполнить чудан ои цуки. 5. Повернуться на 180° вправо и с миги зенкуцу дачи выполнить миги гедан барай. 6, 7. Повернуться на 360° против часовой стрелки и выполнить хидари ои цуки. 8. Повернуться на 90° влево и выполнить гедан барай. 9, 10. Повернуться на 360° по часовой стрелке, принять миги зенкуцу дачи и выполнить чудан ои цуки. 11, 12. Повернуться на 360° против часовой стрелки и выполнить хидари чудан ои цуки. 13, 14. Повернуться на 360° по часовой стрелке, принять миги зенкуцу дачи и выполнить удар чудан ои цуки с киаи. 15. Повернуться на 270° влево и выполнить левый гедан барай. 16, 17. Повернуться на 360° по часовой стрелке, принять миги зенкуцу дачи и выполнить удар чудан ои цуки. 18. Повернуться на 180° вправо и с миги зенкуцу дачи выполнить миги гедан барай. 19, 20. Повернуться на 360° против часовой стрелки и выполнить хидари ои цуки. 21. Повернуться на 90° влево и выполнить левый гедан барай. 22, 23. Повернуться на 360° по Часовой стрелке и выполнить миги ои цуки. 24, 25. Повернуться на 360° против часовой стрелки и выполнить хидари ои цуки. 26, 27. Повернуться на 360° по часовой стрелке, принять миги зенкуцу дачи и выполнить удар чудан ои цуки с киаи. 28. Повернуться на 270° и выполнить левый гедан барай. 29, 30. Повернуться на 360° по часовой стрелки и выполнить миги ои цуки. 31. Повернуться на 180° вправо и с миги зенкуцу дачи выполнить миги гедан барай. 32, 33. Повернуться на 360° против часовой стрелки и выполнить хидари чудан ои цуки. 34, 35. Приблизив левую ногу к правой и отодвинув в сторону, одновременно скрестив руки, вернуться в стойку фудо дачи. Вернуться назад |