Все о каратэ - www.karate.by > Кекусинкай > Ката каратэ кекусинкай - Таикьоку соно ичи, ни (1, 2)
Ката каратэ кекусинкай - Таикьоку соно ичи, ни (1, 2) |
Таикьоку (первопричина) ката похожи на китайский тайчи чуань, были созданы основателем каратэ Гичин Фунакоши в основном для начинающих. Эти ката настолько просты и красивы, что включены почти во все школы каратэ. Усвоение ката Ояма сравнивает с ползанием детей на четвереньках. Начинающие выполняют их примерно в течение 30 секунд. Ояма находит, что каждую из этих ката мастер должен выполнять в течение 4-5 секунд. Таикьоку второй отличается от первого тем, что удары ои цуки наносятся вверх. 1. Принять стойку фудо дачи. 2. Резко посмотрев влево, повернуться на 90° влево, принять левую зенкуцу дачи и выполнить хидари мае гери гедан барай. 3. Сделать шаг вперед, нанести удар миги чудан ои цуки. 4. Повернуться назад, приняв левую ногу за ось вращения, принять стойку миги зенкуцу дачи и выполнить миги гедан барай. 5. Сделать шаг вперед и нанести удар хидари чудан ои цуки. 6. Повернуться на 90° против часовой стрелки влево и выполнить хидари гедан барай. 7. Сделать шаг вперед, принять стойку миги зенкуцу дачи нанести миги чудан ои цуки 8. Сделать шаг вперед и нанести чудан ои цуки. 9. Сделать шаг вперед, принять стойку миги зенкуцу дачи и нанести миги чудан ои цуки с киаи. 10. Повернуться на 270° влево, приняв правую ногу за ось вращения, и выполнить хидари гедан барай. 11. Сделать шаг вперед, принять стойку миги зенкуцу дачи и нанести миги чудан ои цуки. 12. Повернуться назад по часовой стрелке, приняв левую ногу за ось вращения, выполнить миги гедан барай. 13. Сделать шаг вперед и выполнить левый ои цуки. 14. Повернуться на 90° влево и выполнить хидари гедан барай. 15. Сделать шаг вперед, принять стойку миги зенкуцу дачи и нанести миги чудан ои цуки. 16. Сделать шаг вперед, принять стойку хидари зенкуцу дачи и нанести хидари чудан ои цуки. 17. Сделать шаг вперед, принять стойку миги зенкуцу дачи и нанести миги чудан ои цуки с киаи. 18. Повернуться на 270° влево, приняв правую ногу за ось вращения, и выполнить хидари гедан барай. 19. Сделать шаг вперед, принять стойку миги зенкуцу дачи и нанести миги чудан ои цуки. 20. Повернуться назад по часовой стрелке, приняв левую ногу за ось вращения, выполнить миги гедан барай. 21. Сделать шаг вперед, принять стойку хидари зенкуцу дачи и нанести хидари чудан ои цуки. 22. Приблизив левую ногу к правой и отодвинув в сторону, одновременно скрестив руки, вернуться в стойку фудо дачи. Вернуться назад |