|
Все о каратэ - www.karate.by > 6.2.4. Защита со связанными руками - Руки связаны спереди, один противник нападает с захватом и ударом кулаком
|
|
СИТУАЦИЯ. Ваши руки связаны спереди. Стоящий перед вами противник держит вас за правую руку. Свободной правой рукой он собирается нанести удар. У вас достаточно места для передвижения (1-2). Ответные действия. Начинайте ответные действия до того, как противник нанесет удар. С шагом правой ногой вперед-наружу по отношению к стоящей впереди левой ноге противника, носок повернут к его ноге (см. схему), резко разверните корпус влево, толкая свой правый локоть вперед в направлении разворота (3). Это движение позволит освободиться от захвата (4-5) Сразу же отведите левую ногу назад, разворачивая ее носком влево, как показано на схеме. Перенесите вес на левую ногу, слегка coгнув ее в колене, и поднимите правую ногу. Слегка отклоняясь от противника, нанесите жесткий удар ребром ботинка в любую подходящую точку, например по колену стоящей впереди ноги (6-7), в живот (8) или в пах противника. Важные моменты. Разворачиваясь влево, давите на руку противника строго в одной точке, соответствующей оси вращения и точке захвата; не дергайте руку, чтобы освободиться. Используйте не только силу рук, добавьте разворот бедер. Завершающий удар лучше (для среднего человека) направить в колено противника.
Вернуться назад |