При нападении пары или небольшой группы невооруженных противников один или двое из них обычно применяют захваты, удержание рук, частей одежды, обхваты и удушение, в то время как второй или остальные члены группы угрожают вам дальнейшими насильственными действиями, включающими обыск, удары руками, коленом, ногами или их комбинацию. Против не обученного человека может эффективно использоваться любой подобный метод.

Ситуации самозащиты от двух и более невооруженных противников, применяющих такие действия, очевидно, достаточно сложны: неправильные ответные действия могут привести к серьезной травме или потере жизни.

Человек, хорошо обученный приемам каратэ, способен уверенно встретить подобную опасность. Однако существует огромная разница между хорошо обученным и средним человеком. Ситуации и соответствующие ответные действия, описанные в этой главе, специально подобраны для среднего человека на основе принципов, необходимых для успешной защиты в типичных случаях нападения нескольких невооруженных противников на стоящего человека.

Описанные здесь ответные действия должны отрабатываться с партнерами. На начальном этапе внимательно контролируйте движения, выполняя их в медленном темпе до тех пор, пока полностью не ощутите правильное выполнение. Постепенно увеличивайте скорость нападения партнеров и скорость собственных движений. Стремитесь достичь автоматического реагирования. Этому помогут регулярные занятия (несколько раз в неделю по нескольку минут в день).

Тренировка должна проводиться в повседневной одежде. Не совершайте такую ошибку, как занятия только на ровной гладкой поверхности типа гимнастического пола, но старайтесь выполнять данные здесь приемы на траве, гравии, а также на мощеной и немощеной поверхности, чтобы подготовиться к возможной реальной ситуации.

Ответные действия в этой главе описаны с одной стороны (справа или слева), в большинстве случаев для другой стороны действия будут аналогичными.

В заключение о выполнении приемов при нападении нескольких противников следует сказать следующее. Прежде всего займитесь тем противником, который представляет наибольшую угрозу. В не развившихся ситуациях, когда еще не произошел какой-либо опасный контакт, это, как правило, ближайший к вам противник. Избавьтесь прежде всего от него. В тех ситуациях, когда вас удерживают один-два противника, а другой (другие) собирается нанести удар, самым опасным также может быть ближайший к вам противник, но может быть и другой. Противники, которые просто удерживают вас, как правило, могут на какой-то момент считаться «вне действия», поскольку все их внимание сосредоточено на том, чтобы держать вас. В этих случаях наносите удар сначала одному из тех, кто «не занят» и угрожает вам. Какой бы у вас ни был план, никогда не надейтесь, что первое же ваше ответное действие разрешит ситуацию. Лучше предположить, что понадобится постоянная бдительность, которая даст вам возможность при необходимости продолжить свою атаку. Ценой недостатка бдительности может быть ваша жизнь! Удары защищающегося, как правило, показаны в один участок, но следует изучить и другие возможности.

СИТУАЦИЯ. Вас схватили два противника, каждый из которых захватил одно из запястий обеими руками. Они пытаются вывернуть ваши кисти и заставить вас подчиниться (1).

Ответные действия. Быстро сместите вес тела на левую ногу, слегка согнув ее в колене. Поднимите правую ногу, оторвав ее от земли, и согните ее в колене так, чтобы бедро было параллельно полу. Для того чтобы помочь себе сохранять равновесие, напрягите в определенной степени руки. Нанесите жесткий боковой удар ребром стопы правой ноги по диагонали вниз по ближайшей ноге противника в любой участок между коленом и подъемом стопы (2). Сразу после удара возвратите правую ногу на землю, слегка согнув ее в колене, и быстро перенесите на нее вес тела. Затем поднимите левую ногу, согнув ее в колене так, чтобы бедро было параллельно полу. Нанесите жесткий боковой удар ребром левой стопы вниз-влево по ближайшей ноге противника, держащего вас за левую руку, в любое место между коленом и подъемом стопы (3).

Важные моменты. Вам будет легко удерживать равновесие на ударах ногами, когда противники держат вас за руки. Дергаясь или пытаясь вырваться, вы потеряете наилучшую возможность для атаки и увеличите агрессивность противников. После первого удара ногой противник может отпустить вашу руку, и вы должны быть готовы к продолжению его атаки уже с другой тактикой. Если вы можете провести два удара ногами единым движением, то можно использовать серию поочередных ударов ногами - это обезвредит самых сильных и напористых противников. При ударах ногами не наклоняйтесь в стороны.

СИТУАЦИЯ. Два противника, каждый из которых схватил вас за руку обеими руками, напали на вас на ступеньках. Один противник находится ниже вас, а другой - выше. Они хотят заставить вас подчиниться (1).

Ответные действия. Удобно поставьте стоящую выше левую ногу на ступеньку и быстро переместите на нее вес тела, слегка согнув колено. Высоко поднимите правую ногу и поставьте ее с внешней стороны на левую руку стоящего ниже противника. Сильно ударьте ребром правого ботинка между руками нижестоящего противника ему в живот (2). После удара быстро подносите согнутую в колене правую ногу к себе, бедро параллельно полу. Для этого нужно немного повернуть влево бедра и развернуться на левой ноге. Нанесите сильный прямой удар носком правого ботинка в пах или другую чувствительную точку (колено, голень) второго противника (3).

Важные моменты. В первую очередь вы должны атаковать противника, стоящего ниже, поскольку он с большей вероятностью может вывести вас из равновесия. Перед тем как наносить первый удар, поднимитесь как можно выше (ближе к стоящему наверху противнику), чтобы легче работать правой ногой. Ваш удар ногой должен быть направлен в живот противника, но возможен и сильный удар по рукам, разрывающий захват. После первого удара вы должны очень быстро нанести второй. Не позволяйте себе балансировать на одной ноге, давая стоящему выше противнику возможность опрокинуть вас.

СИТУАЦИЯ. Вас схватили сзади два противника, каждый одной рукой за руку, а другой рукой - за воротник. Они заставляют вас двигаться вперед (1).

Ответные действия. Не пытайтесь просто вырваться, лучше двигайтесь в задаваемом ими темпе. Выберите для первого удара любого противника (на рисунке показан правый) и сделайте шаг в ногу с ним. Во время шага вперед левой ногой перенесите на нее вес тела, поднимая согнутую в колене правую ногу так, чтобы правое бедро было параллельно полу. Сохраняя напряжение рук, чтобы помочь себе удержать равновесие, резко ударьте ребром правой стопы вправо-назад по колену противника (2). После этого удара противник отпустит захват. Сразу же сделайте шаг правой ногой назад-вправо, как показано на схеме. Одновременно поднимите теперь свободную правую руку к левому плечу (ладонь вниз) (3-4). С резким поворотом бедер вправо сильно ударьте правым локтем по ребрам или животу другого противника (5).

Важные моменты. Первый удар ногой должен быть нанесен по ближайшей к вам ноге противника. Чтобы легко это сделать, вы должны сделать шаг в ногу с ним. Вытягивание противника немного вперед на ударе ногой увеличит эффективность действия. Поворот вправо с разворотом бедер для бокового удара правым локтем будет более мощным, если вы слегка согнете ноги в коленях, понизив уровень бедер. Заметьте также, что после первого удара нога должна вернуться в положение параллельно полу перед шагом для разворота. Во время разворота резким круговым движением выдерните левую руку, прижимая ее к себе.

СИТУАЦИЯ. Один противник удерживает вас захватом Нельсона, в то время как другой противник обыскивает вас, ища ценные вещи (1).

Ответные действия. Не пытайтесь бороться против захвата Нельсона, но сохраняйте равновесие и напрягите ступни ног. Когда противник спереди начинает обыск, старайтесь держаться как можно прямее. Когда он займется обыском, быстро поверните бедра вправо (ступни остаются почти на месте) и нанесите прямой удар левым локтем в висок или в лицо (2).

Сразу же перенесите вес тела на левую ногу, слегка согнув ее в колене, одновременно поднимая правую ногу, пока бедро не будет параллельно полу, затем без колебания нанесите удар пяткой или ребром стопы правой ноги по правой голени или подъему стопы стоящего сзади противника. Это должен быть сильный резкий удар (3-4). Развернитесь на левой ноге (на которую перенесен вес тела) и в тот момент, когда стоящий сзади противник отпустит захват после вашего удара ногой, сделайте шаг правой ногой, поставив ступню, как показано на схеме. С поворотом бедер вправо нанесите резкий боковой удар правым локтем в челюсть стоящего сзади противника. При этом сожмите правую кисть в крепкий кулак ладонью вниз, а левую руку отведите к левому бедру, сжимая ее в кулак ладонью вверх (5).

Важные моменты. В первую очередь вы должны атаковать стоящего впереди противника, причем достаточно точно и жестко, чтобы вывести его из строя и получить возможность заняться стоящим сзади противником. Вы должны выбрать момент, когда стоящий впереди противник во время обыска приблизит к вам голову. Любая преждевременная атака с вашей стороны уничтожит ваш шанс. После «обработки» стоящего сзади противника вы должны быть готовы к продолжению атаки со стороны противника, стоящего впереди.

СИТУАЦИЯ. Один противник обхватил вас «по-медвежьи» сзади (обхват поверх рук), пытаясь удержать, в то время как другой собирается нанести удар кулаком спереди (1).

Ответные действия. Не пытайтесь просто вырваться из захвата сзади, но сохраняйте равновесие и бдительность, сосредоточив все внимание на противнике спереди. В момент начала его атаки переместите вес тела на правую ногу, слегка согнув ее в колене, быстро поднимите левую ногу и согните ее в колене так, чтобы бедро было параллельно полу. Нанесите опережающий резкий удар носком левой ноги в пах стоящего впереди противника (2). Сразу после этого удара маховым движением назад шагните левой ногой глубоко между ногами стоящего сзади противника, поворачивая бедра и разворачиваясь влево, как показано на схеме. Одновременно резко разведите руки в стороны, чтобы ослабить захват стоящего сзади противника (3). Когда ваша левая нога окажется между ног противника, поднимите правую руку, сжав ее возле правого уха в крепкий кулак. Левую руку согните поперек туловища, сжав ее в крепкий кулак (ладонью вниз) перед грудью. С разворотом влево нанесите одновременно круговой удар кулаком правой руки (тыльной стороной к себе) в лицо противника и сильный удар локтем левой руки ему в живот (4).

Важные моменты. Удар ногой по переднему противнику должен наноситься в тот момент, когда он попадает в зону досягаемости, но до того, как он сможет нанести свой удар рукой. Если трудно будет достать ногой область его паха, бейте по колену или голени. Маховое движение левой ноги (после удара по противнику спереди) похоже на движение большого маятника, оно помогает вашему телу повернуться влево, ослабляя «медвежий» захват заднего противника и делая удобным нанесение ему двойного удара. Это движение должно быть слитным. Делая шаг между ног противника, вы можете сильно ударить левой пяткой по его ноге, чтобы отвлечь его перед своим последним ударом.

СИТУАЦИЯ. Противник держит вашу левую руку в замке за спиной, в то время как другой собирается бить кулаком спереди (1).

Ответные действия. Не пытайтесь бороться, чтобы освободиться от замка, но сохраняйте некоторое напряжение в мышцах захваченной руки. Слегка согнув колени и шагнув назад правой ногой, сохраняйте равновесие, а когда противник спереди нанесет прямой удар, отклоните его. Выполнив правой рукой верхний блок с внешней стороны его правой руки (2). Продолжив блок захватом руки противника в районе запястья, дерните его за руку вперед-вниз в направлении своей правой ноги, чтобы вывести из равновесия. Сразу же нанесите сильный встречный удар носком правой ноги в живот или в пах противника (3-4). Ударив ногой стоящего впереди противника, ослабьте свой захват и маховым движением перенесите правую ногу назад, разворачивая корпус, как показано на схеме. Сразу же согните правую руку поперек туловища так, чтобы она оказалась возле левого уха в форме руки-ножа ладонью внутрь (5). Из крепкой стойки со слегка согнутыми в коленях ногами нанесите резкий удар правой рукой-ножом по ребрам стоящего сзади противника (6).

Важные моменты. Верхний блок срабатывает против любой руки противника спереди, но в момент удара ногой вы должны резко дернуть его руку вниз. Шаг и разворот к стоящему сзади противнику должны быть выполнены быстро, с использованием момента движения корпуса. Будьте готовы к продолжению атак обоих противников, особенно если ваши удары ногой и рукой-ножом наносились не совсем точно по времени или немного мимо цели. Если противник находится слишком близко, вместо руки-ножа используйте для удара тыльную сторону или основание кулака, а в случае очень маленького расстояния - боковой удар локтем.

СИТУАЦИЯ. Перед вами противник, который угрожает вам кулаками. Внезапно другой противник обхватывает вас сзади вокруг поясницы, и в этот момент противник спереди наносит удар рукой (1-2).

Ответные действия. В момент обхвата сзади приготовьтесь к нападению спереди, встав в левостороннюю переднюю фронтальную стойку. Сохраняя равновесие, выполните резкий верхний блок левой рукой с внутренней стороны правой руки противника. Одновременно отведите правую руку к правому бедру, сжав ее в крепкий кулак (2). Для лучшего равновесия немного согните ноги в коленях, и когда противник спереди нанесет удар левой рукой, выполните левой рукой жесткий блок предплечьем с внутренней стороны ударяющей руки противника, поворачивая бедра вправо. На этом же движении нанесите удар основанием правого кулака по ребрам стоящего сзади противника (3). Резко разгибая левую руку вдоль левой руки противника вверх, нанесите резкий удар тыльной стороной кулака ему в голову спереди или сбоку (4). Поверните бедра и разверните ноги, как показано на схеме, высоко поднимая локоть правой руки. Когда предплечье примет вертикальное положение, сожмите кисть в крепкий кулак и нанесите сильный удар правым локтем вниз по области почек или другой подходящей части тела (позвоночнику, затылку) второго противника (5).

Важные моменты. Наибольшее значение имеет сохранение равновесия при обхвате сзади. Если в момент захвата противник спереди еще достаточно далеко или еще не нападает, вы можете в первую очередь взяться за противника сзади, но будьте готовы к нападению спереди. Удар ногой против противника спереди опасен, поскольку может серьезно ухудшить ваше равновесие и противнику, нападающему сзади, будет легко опрокинуть вас. Последний удар локтем при необходимости можно выполнить как боковой удар. Если противник спереди выполняет только один удар правой рукой, выполняйте верхний блок с последующим ударом тыльной стороной кулака (на рисунках не показано).

СИТУАЦИЯ. Противник напал сзади, положив одну руку за воротник, а другой захватив между ног, пытаясь вывести вас из равновесия и удержать. Другой противник угрожает кулаками спереди (1).

Ответные действия. При первом же признаке нападения сзади удерживайте равновесие, слегка согнув ноги в коленях. Будьте готовы к нападению противника спереди и, прежде чем он сможет предпринять атаку, быстро сделайте шаг вперед правой ногой (носком влево). Поместите левую руку поперек туловища, сжав в крепкий кулак-ладонью к себе (2). В то время как ваша правая нога будет продвигаться вперед, поверните корпус влево и нанесите сильный резкий боковой удар локтем по ребрам или животу стоящего сзади противника (3-4 - вид с разных сторон). Теперь противник спереди приближается и наносит вам удар по голове кулаком левой руки. Отклоните этот удар правой рукой, применяя нижний блок с внутренней стороны левой руки противника. При этом правая рука движется поперек туловища, кулак отводится к правому бедру ладонью внутрь (3). В тот момент, когда стоящий спереди противник наносит удар правым кулаком, отразите его верхним блоком, используя правую руку (5). Перенесите вес тела на левую ногу, слегка согнув ее в колене, одновременно поднимая правую ногу (бедро параллельно полу) (6). Нанесите сильный удар ребром правого ботинка вниз наискосок по голени (можно по колену или подъему стопы) правой ноги стоящего впереди противника (7).

Важные моменты. Принципиальное значение имеет сохранение равновесия при захвате сзади. Применение удара ногой по стоящему впереди противнику, прежде чем вы разобрались со стоящим сзади противником, опасно, поскольку может серьезно нарушить ваше равновесие, и противнику сзади будет легко опрокинуть вас. Делая шаг вперед, чтобы развернуться к стоящему сзади противнику, постарайтесь присесть на слегка полусогнутых ногах. После удара будьте готовы к продолжению атаки со стороны противника, стоящего сзади.

СИТУАЦИЯ. Вы знаете, что нападают два противника, один угрожает кулаками спереди, в то время как другой приближается сзади, готовясь к удушающему захвату (1).

Ответные действия. Примите правостороннюю переднюю стойку по отношению к стоящему впереди противнику, у которого готов для удара левый кулак. В момент захвата сзади быстро развернитесь влево, поворачивая правую ногу немного влево, а левую отводя скользящим движением по дуге назад (см. схему). В этот же момент выполните прихватывающий блок, отводя ударяющую левую руку стоящего впереди противника и выводя его из равновесия влево (2). Перенесите вес тела на правую ногу и поднимите левую, согнув ее в колене так, чтобы бедро было параллельно полу (3). Выводя стоящего впереди противника из равновесия «рычажным» движением за левую руку, нанесите сильный удар ребром стопы левой ноги в область паха стоящего сзади противника (4). Без колебания быстро отведите ударившую левую ногу к правой (опорной) ноге и перенесите на нее вес тела, освобождая правую ногу (см. схему). Поднимите правую ногу, согнув ее в колене так, чтобы бедро было параллельно полу (5). Нанесите сильный удар ребром стопы правой ноги по голени или подъему стопы левой ноги стоящего противника (6).

Важные моменты. Вы должны начать действовать раньше, чем стоящий сзади противник захватит вас слишком крепко. Здесь важно точное время реагирования. После прихватывающего блока вы должны продолжать «рычажное» движение левой руки противника спереди, чтобы он оставался выведенным из равновесия и нейтрализованным до тех пор, пока вы не сможете взяться за него. Прихват его руки поможет вам сохранить равновесие при ударе ногой. Если стоящий сзади противник находится слишком далеко, чтобы нанести удар ногой, как показано, то перед ударом ногой сделайте скрестный шаг, поставив правую ногу перед левой.

СИТУАЦИЯ. Вы заметили двух противников. Один находится непосредственно в поле зрения впереди-справа, другой наполовину прячется впереди-слева. Противник справа пытается привлечь ваше внимание (1).

Ответные действия. Когда вы проходите мимо противника, прятавшегося слева, он выскакивает и наносит удар кулаком правой руки или же пытается схватить вас правой рукой. Примите переднюю стойку, выставив вперед левую ногу, и, подняв левую руку, согнутую в локте, над правым плечом, сожмите ее в крепкий кулак. Сделайте небольшой шаг вперед правой ногой с ударом левой рукой по правой руке противника (нижний блок). Правую руку, сжатую в крепкий кулак, держите у правого бедра (2-3). В тот момент, когда противник наносит второй удар, шагните и повернитесь, как показано на схеме, и правой рукой сделайте блок предплечьем, сильно ударяя по левой руке противника (4).

Вы должны предвидеть, что другой противник (первоначально он находился справа) сейчас приближается сзади. Перенесите вес те левую ногу, слегка согнув ее в колене, и нанесите сильный боковой удар ногой в живот первого противника, одновременно тяните его за левую руку, выводя из равновесия. Второй противник уже готов к захвату (5). Быстро шагнув ударившей ногой за левую опорную ногу, как показано на схеме, сразу же повернитесь ко второму противнику, который готов атаковать вас сзади. Перенесите вес тела на правую ногу, слегка согнув ее в колене, и поднимите левую ногу так, чтобы бедро было параллельно полу (см. рисунок 6 и схему). Нанесите сильный боковой удар левой ногой точно по коленному суставу второго противника (6).

После этого удара сделайте шаг левой ногой и развернитесь на правой ноге, как показано на схеме, так, чтобы вы оказались лицом ко второму противнику в задней левосторонней стойке. Держа левую руку перед собой, чтобы предотвратить попытку захвата, сразу же поднимите согнутую в локте правую руку над правым плечом, образовав руку-нож (7). Разверните корпус вперед, перемещаясь в переднюю стойку, нанося сильный удар правой рукой-ножом по лицу или по шее противника. Одновременно отведите левую руку, сжав ее в крепкий кулак тыльной стороной вниз, к левому бедру (8).

Важные моменты. Когда возникший перед вами одинокий противник усиленно старается привлечь к себе ваше внимание, следует ожидать нападения еще одного или более противников. При нанесении бокового удара ногой по первому противнику, если вы не обладаете достаточной растяжкой, цельтесь в колено или в голень. Заметьте, что после этого удара, поворачиваясь лицом ко второму противнику, вы должны продолжать тянуть за левую руку первого противника. Это поможет сохранить равновесие. Однако, если ваш удар ногой повалил первого противника на землю, не нужно пытаться удерживать его, пусть падает. На рисунках показано, что шаг к стоящему сзади противнику в случае, когда он близко, можно заменить перемещением правой ступни к левой, но при этом не заводите правую ногу за левую.

СИТУАЦИЯ. Два противника прижали вас к стене, схватив за отвороты пиджака. Они угрожают вам незанятыми руками. У вас нет свободного места для движения назад (1).

Ответные действия. Противник слева пытается ударить вас по лицу левой рукой. Быстро отведите голову чуть в сторону от удара, а левой рукой сделайте быстрый сбивающий блок, кисть в форме руки-ножа, по левой руке противника в районе запястья. Сожмите правую руку в крепкий кулак и держите ее наготове. Противник справа пытается сильно ударить вас правой рукой в живот. Быстро сделайте шаг правой ногой чуть вперед, как показано на схеме, а правой рукой сделайте резкий прижимающий блок его атакующей правой руки (2). Усильте давление с помощью левой руки. Противник слева отскакивает в сторону, принимает боевую стойку и готов к новому нападению (3).

Продолжая держать прижимающий блок, следите за противником слева. Как только он начнет наносить удар правой рукой, сделайте левой рукой резкий верхний блок, ударив правую руку противника по предплечью. Продолжая прижимать правой рукой руку противника справа, развернитесь лицом к противнику слева (4). Резко дерните левую руку (она держит правую руку противника в районе локтя) вниз, выводя его из равновесия. Сразу же уберите прижимающий блок и быстро сделайте , шаг или разворот, как показано на схеме, нанося сильный прямой удар локтем в живот противника, находящегося слева (5-6). Сразу же нанесите боковой удар ногой по второму противнику, находящемуся теперь сзади, перенеся вес на левую ногу (колено слегка согнуто). Бейте по колену или голени любой ноги (на рисунке показано по левой) ребром левого ботинка (7). Сохраняя захват правой руки стоящего впереди противника, при необходимости будьте готовы нанести дополнительный удар правым кулаком.

Важные моменты. Важно «связать» одного противника прижимающим блоком и удерживать этот блок при работе со вторым противником. Старайтесь сделать все одним движением с минимумом перемещения. При блоке необходимо резко опустить бедра.

СИТУАЦИЯ. Вы идете по улице, и внезапно вас справа хватает за отворот пиджака противник. Его партнер приближается слева, собираясь ударить вас ногой (1).

Ответные действия. В тот момент, когда противник захватывает ваш отворот пиджака справа, быстро перейдите в правостороннюю переднюю фронтальную стойку. Сразу же сделайте шаг по дуге назад левой ногой, разворачивая правую ногу немного влево (см. схему). Одновременно толкните правым плечом снаружи захватывающую левую руку противника, поворачивая бедра влево. Это сделает любой удар правой рукой со стороны этого противника неэффективным. Выполняя это движение, немного согните ноги в коленях (2-3). Быстро повернитесь назад через правое плечо, нанося сильный удар основанием кулака или рукой-ножом по ребрам или в солнечное сплетение противника. Сохраняйте низкую стойку, чтобы избежать возможного удара противника (4). Повернитесь немного влево, чтобы отразить удар ногой второго противника. Сделайте шаг левой ногой и перейдите в переднюю полуразвернутую стойку (см. схему). Сделайте замах для жесткого нижнего блока левой рукой, сжатой в крепкий кулак (5). Сделайте жесткий нижний блок по правой ударяющей ноге второго противника, ударив по любому участку его ноги между лодыжкой и коленом. Отведите правую руку к правому бедру, сжав ее в крепкий кулак тыльной стороной вниз (6). Кроме того, что ваш нижний блок отразит удар ноги противника, он также позволит вам нанести сильный прямой удар передней частью правого кулака в живот противника на развороте бедер влево (7). После нанесения удара будьте готовы к продолжению нападения противников.

Важные моменты. Применение правого плеча для блокирования захватывающей руки первого противника и защиты от любого возможного удара правой рукой требует полностью скоординированного движения. Для последнего удара рукой в живот второго противника, возможно, надо будет шагнуть вперед, чтобы достать до цели.

СИТУАЦИЯ. Один противник схватил вас сзади и тянет назад за воротник пиджака. Его партнер приближается спереди, собираясь ударить вас рукой (1).

Ответные действия. Когда противник хватает вас сзади за воротник и тянет назад, не пытайтесь просто вырваться, но используйте его движение, разворачиваясь влево с поворотом на правой ноге с шагом левой ногой между ног стоящего сзади противника (см схему). Одновременно с поворотом и шагом сожмите кулаки и сразу же нанесите удар левым кулаком в пах или солнечное сплетение стоящего сзади противника, а правым кулаком - прямой удар в лицо (2-3). После одновременного удара двумя кулаками полностью перенесите вес тела на согнутую в колене левую ногу. Поднимите вверх правую ногу, согнув ее в колене и приблизив к себе (бедро параллельно полу) (4). Повернув голову лицом к приближающемуся второму противнику, нанесите сильный удар ребром стопы правой ноги ему в пах или колено (5). Будьте готовы к продолжению нападения противников.

Важные моменты. Если при захвате противником сзади вы будете пытаться просто вырваться, то можете навлечь на себя неприятности. Стремитесь слить воедино поворот своего тела и шаг так, чтобы нанести удар одновременно двумя кулаками. Перед ударом ногой постарайтесь подвести правую ногу как можно выше и ближе к туловищу, чтобы бедро было параллельно полу.

СИТУАЦИЯ. Два противника схватили вас за руки и прижали спиной к стене так, что возможность убежать крайне мала. Их партнер приближается спереди, собираясь ударить вас ногой (1).

Ответные действия. Оказывайте некоторое сопротивление держащим вас противникам, чтобы они были заняты. При приближении противника спереди будьте бдительны и внимательно следите за его ногами. В тот момент, когда он будет наносить резкий удар правой ногой, выставьте свою правую ногу, зацепив подъемом стопы заднюю часть его ноги над самой пяткой с внутренней стороны (2-3). Отведите правую ногу противника влево с разворотом бедер, выводя его из равновесия. Сразу же нанесите сильный прямой удар носком ботинка в пах стоящего впереди противника (4). Ударив ногой стоящего впереди противника, быстро отдерните правую ногу к себе (бедро параллельно полу) и сразу нанесите резкий удар по подъему стопы правого противника ребром стопы правой ноги (5-6). Вслед за этим ударом ногой сразу же нанесите сильный удар тыльной стороной кулака правой руки по лицу противника, находящегося справа, который после вашего удара ногой ослабит свой захват (7). Быстро развернитесь влево и нанесите резкий прямой удар коленом в пах противнику слева (8). Будьте готовы к продолжению атаки противников.

Важные моменты. Вы должны абсолютно точно среагировать «цепляющим» движением правой ноги на удар правой ноги стоящего впереди противника. Это движение производится по большому кругу снизу вверх и далее к себе, но в то же время влево от себя, чтобы отвести ногу от жизненно важных участков тела. Если вы опоздали с этим подхватом, то ваша согнутая правая нога все же закроет вас от удара ногой.